www.60814.com:你崇尚的健身瑜伽,真的靠谱吗

编辑:东方女性2018-04-19 14:45瑜伽初学者
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文章简介:   瑜伽是女孩子都非常喜欢的运动,在家里就可以完成,还不用气喘吁吁,也有很多女生交钱上瑜伽课,希望可以塑造曼妙的形体。但是,瑜伽真的这么有效果,适合所有的女性

澳门葡京网址:4分钟送货上门,无人机送外卖开始在冰岛商用LookoutforflyingpizzasinReykjavik!World'sfirstdronedeliveryservicelaunchesinIceland'scapi'sfirstoperationaldronedeliveryservicehaslaunchedlastweekinIceland'scapitalcity.居住在冰岛首都雷克雅未克的人现在可以收无人机送来的外卖了.上周该市推出了世界上首个商用无人机送货服务.Thedronestransportarangeofgoods,includinggroceriesandrestaurantfood,muchfasterthandeliveryvans.这些无人机运送的产品范围包括杂货店和餐厅的食物,其速度比送货车快得多.Thecompanybehindtheserviceplanstoscaleitupinthenextfewmonthstomakehundredsofdronedeliverieseachday.提供该服务的公司计划在未来几个月内扩大服务规模,每天派出无人机送货数百次.ThedronesareoperatedbyFlytrex,anon-demanddronedeliveryfirmbasedinTelAviv.操纵这些无人机的公司是总部位于特拉维夫的按需无人机送货公司javikcanbecompletedbyadroneinjustfourminutes.该公司声称,以往在雷克雅未克需要25分钟车程送到的货物,现在无人机只要4分钟就可以送达.CEOofFlytrex,YarivBash,saidthat'thisisaworkingsystem,notaone-offwonder.'Flytrex首席执行官YarivBash称,"这是一种工作制度,不是昙花一现的奇迹."DeliveriesaremadebyFlytrex'sautonomousdeliverydrone'Mule',(threekilograms)fordistancesofuptosixmiles.负责送货的是Flytrex自动送货无人机Mule,它最多可以携带磅(3公斤)的货物飞行6英里(约10公里).Tomakeadelivery,thedronelandsinafieldinthesuburbofGrafarvogur.无人机在Grafarvogur郊区的一处场地降落交货.Here,itismetbyacourierwhoeitherdrivesorwalks,dependingonthedistance,tomakethedeliverydirectlytoacustomer'shome.这里有一名送货员会根据距离开车或徒步将货物直接送到客户家中.TheflightsareheldaspartofapartnershipwithAHA—Iceland'slargestshoppingandretailwebsitewhichoperatesinReykjavik.与这些无人机合作的是冰岛最大的购物和零售网站AHA,该公司经营的业务在雷克雅未克.目前一次只递送一批货物.Itclaims,however,thatmultipledeliveriesarepossible,andonecontrollercanflyanumberofdronessimultaneously.不过,该公司称递送多批货物是可能的,一台控制器可以同时控制多架无人机.Flytrexaimstomak打算每天送货20次,且将在未来几周内增至更多.Inthenextfewmonths,itplanstoscalethatuptohundredsofdeliveriesaday.在接下来的几个月中,Flytrex计划将无人机送货规模扩大到一天数百次.Sofar,AHAhasclaimstherehasbeena60percentreductionindronedeliverycostscomparedwithland-basedandseaoptions.到目前为止,AHA表示,相比于陆运和海运,无人机送货的成本要减少60%.AHAhasbeendeliveringgoodssinceApril2011,usingafleetofdeliveryvehicles,focusingonproducts,自2011年4月起开始通过运输车队提供配送服务,主要产品包括雷克雅未克市内的商品、生活用品及餐厅食品等.Butthefirmsawtheneedforchange,andteamedupwithFlytrexinthehopeofmakingdeliveriesfasterandmoreefficiently.但该公司认识到变革的需要,并联手Flytrex打造更快速更高效的送货服务.MaronKristofersson,CEOofAHA,said:'Intherecentmonthstherehasbeenatremendousincreaseinouronlinedeliveryorders,especiallyintheretailproductsandweareforecas首席执行官MaronKristofersson表示:"最近几个月内,我们的在线投递订单大幅增加,尤其是零售产品方面,我们预测,未来几个月内生活用品配送订单将迅速增长."'Overthelastfouryearswehavebeenmonitoringonlinedeliverysolutiontechnologiesaroundtheglobe,andfeelthatFlytrexhasasmart,safeandcommerciallyviablesolutiontotheproblem."过去四年里,我们一直在关注全球在线投递解决方案技术,并认为Flytrex拥有智能、安全且商业上可行的解决途径."'Wehopetoco-operatewiththemnotonlyinIceland,butalsointernationallyinthefuture.'"我们不仅希望与他们在冰岛合作,而且希望未来能在国际上合作."英文来源:每日邮报

  瑜伽是女孩子都非常喜欢的运动,在家里就可以完成,还不用气喘吁吁,也有很多女生交钱上瑜伽课,希望可以塑造曼妙的形体。但是,瑜伽真的这么有效果,适合所有的女性吗。

你崇尚的健身瑜伽,真的靠谱吗

  瑜伽来源于印度,最初是围绕“性爱”产生的。在印度早期典籍中提到的瑜伽,和运动形体都是没有关系的。修行的要求是很高的,因此我们可以看见有一些瑜伽动作过分拗折人体关节。瑜伽看起来温柔平缓,瑜伽老师做的时候看起来也很柔软简单,其实这些体式对人的伤害都是很大的。成人的关节都已经发育完全,不像孩子有那么大的可塑性。而且很多教练会鼓励你练到有疼痛感,勉强自己去做那些瑜伽体式,长期之后只会对自己造成损伤。

  虽然已经有大量的研究证明瑜伽的健身效果不明显,但是仍然有越来越多的女性不明就里地投入瑜伽大军,同时医生也发现有越来越多的拉拉伤、扭伤和练习瑜伽有关系。不仅是个人体质不适合和练习不当的问题,更为糟糕的是,瑜伽和商业结合之后,大量快速培训出来的瑜伽老师良莠不齐。但是培养一位真正的瑜伽大师往往需要数十年。这些快速上岗的瑜伽老师自己都动作不标准,如何去教授学生。

  希望大家都可以根据自己的身体状况选择运动项目,还有一定要选择靠谱的教练,才能在运动过程中减少运动伤害。

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